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急性膀胱炎的预防方法有哪些
时间:2014-05-28 15:48
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急性膀胱炎的预防方法有哪些?
急性膀胱炎是膀胱炎的一种,但是它的发病很急,会给患者造成很大的痛苦,因此在生活中积极预防很关键,那么,急性膀胱炎的预防方法都有哪些你知道吗?如果你还不知道的话,看看
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医生是怎么为大家介绍的吧。
急性膀胱炎的预防方法有哪些?
1、个人卫生习惯:
不要憋尿,注意清洁卫生,保持下身干净。内裤的选择需要多加注意,穿棉质的内裤,避免合成纤维制品,否则会妨碍适当的空气流通进而促进细菌的生长。
2、注意营养饮食:
平时的话,还需要注意饮食,多吃新鲜蔬菜,多吃利尿性瓜果,例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。
3、注意性生活的清洁:
同房前后双方都要清洗干净:由于大多数细菌都是通过性生活进行传播,所以男女同房时更应该注意双方的清洁,保证不会通过性接触传播感染各种疾病。
4、注意性生活的卫生:
性生活使尿道口受摩擦,细菌易侵入发生上行性感染,的方法是性生活后立即坐起,排空小便以冲洗尿道。
5、应该多喝水:
把每天喝6―8杯的白开水当是健康饮食的一部分,并且把酒精和咖啡因的摄取降到。可以有效的预防膀胱炎疾病的产生。在感到尿急时,就应及时将尿液排出,不要等太多的时间。
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