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男人少精吃什么好
时间:2014-05-26 11:32
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男人少精吃什么好?
虽然精子的数量很庞大,但是要与卵子结合一体是需要通过重重筛选的,而男性的精子数量低于一定数目临床上就会被称作少精症,这对当事人的生育能力也是一个不小的威胁。所以大家都比较注重对少精症的预防、治疗以及调理。那么,男人少精吃什么好呢?
精子的生成是睾丸的作用,因此少精症的出现一般都要归咎于睾丸的影响,当然这并非。因为精子生成之后还得输送至体外,因此一旦输精道不通畅,也必然会导致精子不能全部排出,从而造成梗阻性少精症。
某些情况下的少精症一般可以通过饮食调理去改善的,因此男性朋友只要注重日常饮食的调理与搭配,还是有可能减轻少精症的。下述食物患少精症的男性朋友可以多食用。
多吃海产品。
大多数的海产品中富含多种不饱和酸,具有能增强身体力的作用,对于精子的健康也有重要影响。
多吃韭菜。
韭菜中富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素,中医方面认为它具有温中益脾、壮阳固精的作用,尤其是粗纤维可帮助人体排泄体内毒物。
多吃生蚝。
有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃更佳。另外龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等也要多吃。那少精症的治疗方法是什么呢?
多吃畜禽血。
猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后,可与侵进人体的有害物质发生反应,对精子健康有益。
补充赖氨酸。
赖氨酸是精子形成的必要成分,补充赖氨酸对死精症的治疗功不可没。含赖氨酸较高的食品有鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、山、豆腐皮等。
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