经前头晕是经前综合症的表现。经前头晕,是不少女性朋友都会出现的月经前症状,给患者的身体带来双重打击。那经期头晕是经前综合症吗?乌兰察布恒大医院妇科医生指出:在来月经之前,人体内分泌变化就会引起经期头晕,在医学上叫做经前综合症。
经前综合症的发生是很多女性不愿意见到的,所以女性要注意一下的调节:
1、饮食调养:出现此症状的女性,饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多吃瘦肉、蛋类、青菜及水果。忌食肥甘辛辣的食物,如肥肉、酒类、油炸物、辣椒等。
2、注意休息:女性月经之前过度疲劳或睡眠不足也会出现头晕的症状,因此应注意休息.保证充足的睡眠甚为重要.在充足睡眠后,其症状可减轻或消失.
3、进行精神调养:经前头晕的精神调养也是不容忽视的。月经之前的女性应胸怀宽广、精神乐观、心情舒畅、情绪稳定。
以上就是对经期头晕是经前综合症吗的详细介绍,希望能够引起女性朋友的注意。如果您出现了经前综合症的症状,一定要及时去医院检查,不要耽误了病情,以免给您的健康带来危害,也避免其他妇科疾病的趁虚而入。
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